Temporizador Pomodoro Gratis
25min trabajo, 5min descanso corto, 15min descanso largo. Mantente enfocado y productivo. 100% en tu navegador.
Como Funciona
Establece tu intervalo de trabajo (por defecto 25 minutos), descanso corto (5 minutos) y descanso largo (15 minutos). Haz clic en Iniciar para comenzar una sesion de trabajo enfocado. El temporizador cuenta regresivamente con notificacion de audio.
Cuando Usarlo
- Mantener el enfoque durante sesiones de trabajo profundo como programacion, escritura o estudio para examenes.
- Combatir la procrastinacion dividiendo tareas abrumadoras en bloques manejables de 25 minutos.
- Rastrear horas facturables para trabajo freelance contando pomodoros completados por proyecto de cliente.
Preguntas Frecuentes
Por que 25 minutos especificamente?
Francesco Cirillo desarrollo la Tecnica Pomodoro en los 80 y encontro 25 minutos optimos para el enfoque sostenido sin fatiga mental. Sin embargo, puedes personalizar el intervalo.
El temporizador funciona si cambio de pestana del navegador?
Si. El temporizador usa intervalos JavaScript que continuan ejecutandose en pestanas de fondo. La notificacion de audio sonara cuando el intervalo termine, incluso si estas trabajando en otra aplicacion.
Cuantos pomodoros deberia hacer por dia?
La mayoria de expertos sugiere 8-12 pomodoros (4-6 horas de trabajo enfocado) por dia como optimo. Mas alla, el rendimiento cognitivo disminuye significativamente.
Todos los calculos ocurren en tu navegador. Ningun dato se envia a servidores.
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