Calcolatore BMI Gratis
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea e categoria di salute. 100% nel browser.
Come Funziona
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea da peso (kg) e altezza (cm), classificando il risultato nelle categorie OMS: sottopeso, normopeso, sovrappeso o obeso. Mostra anche il range di peso sano per la tua altezza.
Quando Usarlo
- Screening rapido per capire la tua categoria di peso durante la pianificazione fitness.
- Monitorare i cambiamenti BMI nel tempo come parte di un programma di gestione peso.
- Stimare range di peso sano per una data altezza prima di fissare obiettivi fitness.
Domande Frequenti
Come si calcola il BMI?
Il BMI e il peso in kg diviso per l'altezza in metri al quadrato. Una persona di 70kg alta 175cm ha BMI 22.9. Lo strumento gestisce tutte le conversioni.
Il BMI e accurato per gli atleti?
Il BMI ha limiti per persone muscolose. Un atleta potrebbe risultare sovrappeso nonostante basso grasso corporeo. La percentuale di grasso offre maggiore accuratezza.
Quali sono le categorie OMS?
Sottopeso sotto 18.5, Normale 18.5-24.9, Sovrappeso 25-29.9, Obeso 30+. Sono indicatori generali; la salute individuale dipende da molti fattori.
Tutti i calcoli avvengono nel browser. Nessun dato viene inviato a server.
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